Terapias

Sígueme para consejos

Silvia Martos

5/5
5/5

Roberto Robert

Irina Sánchez

5/5
Consejos

Alimentación durante los días de este caluroso verano

Antes de irnos de vacaciones, queremos daros las GRACIAS por acompañarnos y adaptaros a nuestra oferta de servicio en estas circunstancias que nos ha tocado …

Leer más →
Vida saludable

¡Ya está aquí! por fin la primavera

¡Ya está aquí ! por fin mas horas de luz, todo en la naturaleza se despierta y nos llena de color, todo brota, todo emerge …

Leer más →
Vida saludable

«El silencio es esencial para regenerar nuestro cerebro” (Michel Le Van Quyen )

¿El silencio regenera el cerebro? En el 2001, Marcus Raichle demostró que un cerebro en reposo consume tanta energía como a pleno rendimiento, y a …

Leer más →
Consejos

10 Afirmaciones positivas para comenzar el día

Escribe estas diez afirmaciones positivas (puedes añadir algunas más) y pégalas en el espejo del baño. Repítelas durante el día. Siéntelas. Cántalas bien alto…❤ Namasté

Leer más →
Consejos

“Tienes el poder de hacer que te pasen cosas buenas”

Quiero que me pasen cosas buenas. Propícialas. ¿Cómo? Vive el momento presente: no estés angustiado por tu pasado ni ansioso ante el futuro. Y si …

Leer más →
Vida saludable

¿Quieres retrasar el envejecimiento? Sé amable

Según diversos estudios científicos, recogidos ahora en un libro, la amabilidad incide en hasta siete procesos relacionados con la longevidad. Ante la duda, sea amable. …

Leer más →
Scroll al inicio