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Silvia Martos

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Roberto Robert

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El consumo abusivo de bebidas “refrescantes”

El consumo abusivo de bebidas “refrescantes” con gas -a menudo azucaradas y con cafeína- es ya causa de sobrepeso, obesidad, diabetes, inquietud, ansiedad, insomnio, problemas …

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Alimentación durante los días de verano

Comienza el 21 de Junio. Es la estación de CRECIMIENTO y MADURACIÓN de la naturaleza. También nosotros maduramos y crecemos, es el punto más alto …

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Entrevista a Pablo d’Ors en La Vanguardia

¿Meditar es aprovechar el tiempo? El tiempo no es para aprovecharlo, sino para entregarlo. ¿Por qué entregarlo suena a perderlo? Porque la hiperconexión en que …

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10 Afirmaciones positivas para comenzar el día

Escribe estas diez afirmaciones positivas (puedes añadir algunas más) y pégalas en el espejo del baño. Repítelas durante el día. Siéntelas. Cántalas bien alto…❤ Namasté

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Dr. Dwight Lundell: las patologías cardiacas no las provoca el colesterol sino la inflamación arterial

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¡Ya está aquí! por fin la primavera

¡Ya está aquí ! por fin mas horas de luz, todo en la naturaleza se despierta y nos llena de color, todo brota, todo emerge …

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