Consejos
El consumo abusivo de bebidas “refrescantes”
El consumo abusivo de bebidas “refrescantes” con gas -a menudo azucaradas y con cafeína- es ya causa de sobrepeso, obesidad, diabetes, inquietud, ansiedad, insomnio, problemas
Consejos
Alimentación durante los días de verano
Comienza el 21 de Junio. Es la estación de CRECIMIENTO y MADURACIÓN de la naturaleza. También nosotros maduramos y crecemos, es el punto más alto
Personas
Entrevista a Pablo d’Ors en La Vanguardia
¿Meditar es aprovechar el tiempo? El tiempo no es para aprovecharlo, sino para entregarlo. ¿Por qué entregarlo suena a perderlo? Porque la hiperconexión en que
Consejos
10 Afirmaciones positivas para comenzar el día
Escribe estas diez afirmaciones positivas (puedes añadir algunas más) y pégalas en el espejo del baño. Repítelas durante el día. Siéntelas. Cántalas bien alto…❤ Namasté
Consejos
Dr. Dwight Lundell: las patologías cardiacas no las provoca el colesterol sino la inflamación arterial
El Dr. Dwight Lundell, prestigioso cirujano cardiovascular estadounidense que efectuó más de 5.000 intervenciones quirúrgicas de corazón -fue pionero de las operaciones a corazón abierto-
Vida saludable
¡Ya está aquí! por fin la primavera
¡Ya está aquí ! por fin mas horas de luz, todo en la naturaleza se despierta y nos llena de color, todo brota, todo emerge
Consejos
Alimentación en invierno
Con la globalización, ir al mercado supone una tarea casi a ciegas, pues hay de “todo, todo el año”, y NO nos conviene “todo” en
Recetas
Sopa de miso
Este invierno os recomendamos a cocinar esta receta muy fácil de realizar. Esta sopa nos da energia, minerales y alcaliniza la sangre, activando la circulación
Recetas
Sopa de Castañas temporada Otoño/Invierno
Ingredientes para 6 personas 1 puerro cortado en rodajas finas 1/2 chirimía cortada en cerillas cortas y gruesas 1 rodaja grande de calabaza cortada en
